deXte: deportes e experiencias educativas

Bitácora do PDC do IES Sánchez Cantón de Pontevedra

Archive for the ‘1º ESO’ Category

Four Square

Posted by irenebarreiro en 7 noviembre, 2016

O “FOUR SQUARE”

capturaEsta semana, no pavillón,  comezaron algunhas das actividades alternativas para os recreos que forman parte do PDC, organizadas coa colaboración dos alumnos de TASAFD .

A que vimos presentar hoxe chámase FOUR SQUARE;  un xogo moi coñecido en EEUU. De comezar sendo un xogo popular, coas suas variantes según a zona,  hoxe en día estase xogando en ligas oficiais e establécense os criterios para formalizar un regulamento común.

O que nos conquista deste xogo, ademais do divertido que nos parece, é:
– Por unha banda o fácil que resulta a súa organización (simplemente necesitamos un balón e un xiz ou algo para marcar catro cadrados no chan).
– E por outra, a continua mobilidade dos xogadores, facendo que todos os participantes estean alerta e evitando longas esperas nas quendas para xogar

Os propios alumnos de 1º de TSAFAD explícannos as regras básicas a través do seguinte vídeo:

 

Podedes ver máis información en algunha destas ligazóns:

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Taller de malabares

Posted by irenebarreiro en 27 octubre, 2016

cartel-malabaresO vindeiro mes de novembro vén cargadiño de propostas alternativas para os recreos. Entre elas presentamos o taller de malabares que terá lugar todos os luns no pavillón.

A actividade, que forma parte do PDC, será dirixida por alumnos de 1º de TSAFAD e centrarase no manexo das bólas e do diábolo. O taller está aberto para todo aquel que teña ganas de aprender algúns trucos, ademais de traballar a coordinación e por suposto  botarse unhas risas.

Non é necesario apuntarse con antelación (simplemente pasade por alí) e tampouco  levar material. Así que xa sabedes… non tedes escusa!

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Tenis de mesa

Posted by montseferreira en 14 noviembre, 2015

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Nos recreos anímate a xogar ao tenis de mesa. As raquetas e as pelotas solicítanse na conserxería ao inicio do recreo (anotarse). Tamén podedes traer o voso propio material.

 

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Semana branca 1º ciclo ESO en Leitariegos, do 2-6 /2/2015

Posted by Paco Carral en 17 enero, 2015


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O vindeiro luns día 2 de febreiro partiremos cara a estación de Leitariegos. Recordade que toda a información sobre a actividade está na web de actividades e que a reunión cos pais será o luns dia 26 as 20 h. na bibliteca. Este ano vos acomañaremos Xan Rey e Paco P. Carral. E importante que os que faltedes por cubrir o formulario para os datos de alquiler de esquís o realicedes canto antes para poder remitir tamén os vosos datos e que os equipos estén preparados para vos.

Información ao alumnado e familias a traves do foro de comunicacións de 1º ESO e de 2º ESO da web de actividades.

Listado de alumnado participante de 1º e 2º ESO.

A informacion sobre a actividade, descarga de autorización e información sobre pagos está toda publicada na web e no foro.

Enlace a fotografias das anteriores semanas brancas

Enlace a webcam  de Leitariegos en Snowforecast.com

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Semana branca 1º Ciclo ESO en Valgrande Pajares 2014

Posted by Paco Carral en 23 febrero, 2014

Entre os días 10 e 14 de Febreiro desenvolveuse a semana branca para 1º ciclo ESO. A estación elexida este ano foi Valgrande Pajares, estación pertencente ó Principado de Asturias e moi apropiada para a iniciación. A estancia foi no Albergue – Hotel Toribión. Os 32 participantes, 22 rapazas e 10 rapaces, disfrutaron de 2 horas diarias de clases de esquí, así como esquí libre en grupos, Desenvolvéronse ademáis outras actividades como a visita ó MUMI, a Gynkana en Villamanín , a actividade de trineos e sartenes e as actividades de animación que ocuparon os ratos de lecer. Lee el resto de esta entrada »

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Como debuxar os exercicios na ficha de sesión de Ed. Física

Posted by Paco Carral en 29 octubre, 2012

Para que teñades unha referencia á hora de facer as vosas fichas de sesión na materia de Educación Física, vos enlazo un documento que subimos a Scribd no que tendes algúns consellos e exemplos de debuxos de exercicios que podedes facer nas sesións de Educación Física. Debedes de fixaros sempre na proporción do corpo. Facer os debuxos vos obriga a fixaros nos aspectos máis importantes de cada movemento e é unha práctica interesante para o alumnado que non vai a facer a sesión por estar enfermo, lesionado ou ter esquecido o seu material. Lee el resto de esta entrada »

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Semana branca 1º ESO San Isidro 2010-11

Posted by Paco Carral en 1 junio, 2012

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Aquí tendes en 2 albums as fotos da semana branca de 1º ESO 2011. Para ver as fotos tendes que picar en cada foto e xa vedes os 2 albums cun montaxe nunha aplicación dixital.

album2

A actividade desenvolveuse na estación de San Isidro.

 

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Asma y Deporte

Posted by Paco Carral en 15 febrero, 2012

En el siguiente cortometraje  ” GANAR LA CARRERA AL ASMA” , el protagonista es un asmático que nos habla sobre esta dolencia de forma muy sencilla y en primera persona. En ALERGIAWEB y en la página de la ASGA Asociación Gallega de Asmáticos y Alérgicos hay información interesante y enlaces para un mejor conocimiento de esta enfermedad.

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Habilidades gimnásticas: voltereta adelante

Posted by Paco Carral en 9 enero, 2012

Aqui teneis una presentación con una descripción sencilla de la  voltereta adelante.

En el siguiente video teneis un ejemplo de progresión de ejercicios para los volteos que podréis realizar en clase. En este otro video también se puede ver otra progresión interesante

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Semana blanca en Valgrande-Pajares para 1º ESO

Posted by Paco Carral en 1 enero, 2012

En Febrero tendremos la semana blanca en Valgrande – Pajares para 1º ESO. En la  web del IES Sánchez Cantón está toda la información y el formulario para anotaros. A partir del dia 9 de enero podreis recoger en vicedirección las rifas que nos entregará la agencia. Antes de recogerlas habrá que sellarlas, tarea que os tocará a vosotros. Los que vais a asistir debeis ir viendo la información y los videos sobre iniciación que hay en la web. También hay infografías como esta que podeis ver a continuación. Vodpod videos no longer available.

Infografía: Esquí alpino, posted with vodpod

Para saber más:

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