En este otro video teneis otra progresión interesante

Infografía: Esquí alpino, posted with vodpod

Para saber más:

Visualiza el siguiente video de walt Disney sobre la importancia de la buena condición física para la salud y haz un comentario de al menos 10 líneas sobre el mismo, comentando aquella información que te parezca útil y aquello que pueda no haberte gustado del mismo.

Enlace a la entrada original tomada de Pedalibre

Enlaces: Antirrobo para paradas cortas, consejos para un paseo en bicicleta, nuevos antirrobos para bicletas: candado pintor, proteger marcando: biciprotect.com, protección para lluvia en bici o andando, Veltop: web

Con una duración de 5.10, este video colgado en Vímeo nos muestra 24 propuestas (entre ejercicios y variantes) de ejercicios de técnica de carrera. Las tomas frontales y laterales permiten ver con mayor detalle los ejercicios.

Tareas alumnado:

• Tarea 1: describe la secuencia de ejercicios que aparecen en este video indicando el minuto y segundo de inicio de cada uno de ellos. Esta descripción irá en un documento en formato writer de openoffice al que llamarás: vd.runners.nº.nombre.apellido. Este documento lo subirás a través del buzón correspondiente a esta tarea en el aula virtual.
• Tarea 2: elige al menos 5 ejercicios de los que a parecen en el video y filma con la ayuda de un compañero/a tu ejecución, dándole una duración máxima de 10 segundos a cada video. Compara tu ejecución con la del atleta demostrador en el video y anota los defectos que puedas haber observado en cada ejercicio en el documento anterior.
• 3º Tarea: edita un video con al menos 5 de los ejercicios seleccionados. Pon un título inicial con los siguientes datos: denominación del trabajo, fecha, curso, nombre y apellidos del alumno. Numera y pon un título con el nombre de cada ejercicio. Opcionalmente añade algún ejercicio más y añade un título final en el que constará el nombre de la persona/s que filmaron tus ejercicios, modelo de cámara, lugar o instalación y el nombre del centro. Opcionalmente añádele música de fondo. Utiliza para ello cualquier programa de edición de video gratuito como Kino (linux) o Moviemaker (windows). Cuando finalices el video súbelo a través del buzón correspondiente a tu curso en nuestra aula virtual con el siguiente nombre: vd.atl.nº.nombre.apellido.

Patricia Martínez y Toniu Xou, son los únicos españoles invitados a asistir al estreno de la película el próximo día 27 en Sundance (EE UU). Su vídeo muestra la vida de la niña Virginia Segú, que se sube a lo más alto de los castells, los castillos humanos distinguidos recientemente por la Unesco como patrimonio cultural de la humanidad. “Decían en las bases del proyecto que querían captar las cosas cotidianas de la vida, pero pensamos que en realidad buscaban cosas singulares, curiosas”, dice Martínez. “Por eso pensamos en la vida de una niña que se dedica a subir a lo más alto de los castells”.

La elección no fue extraña. La barcelonesa Martínez y el mallorquín Toniu Xou realizaron durante el verano un programa de castells para el Canal 33 de Cataluña. “Lo más difícil era encontrar una colla que actuara aquel sábado 24 de julio, pues era obligatorio filmar ese día”.

Eso fue trabajo de Patricia, licenciada en Humanidades, pero que ha desarrollado su carrera profesional en la producción. “He trabajado con Miralda y con la Fura dels Baus, siempre en proyectos culturales”.

La realización del vídeo es obra de Toniu Xou, con dos años menos que Patricia, 28, y crecido en la cantera de la productora mallorquina La Periférica, “de donde también surgió Rafa Cortés”. “Ahora trabajo en publicidad y televisión, tanto para la cadena catalana como para la mallorquina”, añade.

A la historia de la niña Virginia, Xou y Martínez le ha dado cierto toque excéntrico. “Una especie de Matilda o Amelie”, explica Martínez. “Una niña solitaria, que hace cosas raras, que va por la calle con casco y para quien su comida favorita es un bocata de chorizo”.

En los dos minutos que dura el vídeo, Virginia aparece bajando de casa por el balcón y escalando unos andamios, luego le colocan una cámara en el casco y desde ahí se ven sus ojos de tensión cuando trepa por las espaldas de sus compañeros.

Desde que enviaron el vídeo han recibido tres cartas de YouTube. “La primera para anunciarnos que habíamos sido seleccionados, la segunda para preguntarnos por los derechos de la música y la tercera para invitarnos a Sundance”, recuerda Martínez. “Ha sido un buen regalo de Reyes”, afirma Xou, que ahora trabaja en Mallorca en un documental sobre la vida del banquero Juan March.

El vídeo de Martínez y Xou ha sido traducido al inglés. Aparte de las expresiones, el título Amunt (arriba) se ha transformado en un sugerente Slim up para que el resto del mundo vea cómo se las gasta una niña catalana un sábado cualquiera.

“Gracias a la destreza, profundidad y generosidad de tantos participantes”, explica Macdonald, “hemos podido realizar una película coherente y emocionalmente atractiva, que da una idea de lo que era estar vivo el 24 de julio de 2010″.

Winslow Homer: Croquet, 1864.

El croquet es un juego que puede ser un pasatiempo o un deporte de competición, que consiste en golpear bolas de madera o plástico con un mazo, a través de aros enterrados en el campo de juego.

Originariamente el croquet era un juego de pasatiempo jugado por la nobleza en el Languedoc (Provenza, en el sur de Francia) en los siglos XII y XIII. Aunque, tal y como se conoce hoy en día, el juego moderno se inventó en Irlanda en la década de 1830, siendo un pariente lejano del golf. Dos décadas después fue llevado a Inglaterra como un pasatiempo para la aristocracia. Para la década de 1870, el juego había llegado a las colonias inglesas. Es probable que el juego sea derivado de un juego de mazo y bolas llamado pall mall.

Fue una de las competiciones disputadas en los Juegos Olímpicos de París 1900.

Para saber más:

¿Sabes jugar al croquet?

Croquet (Wikipedia)

Tareas de ampliación:

• Comprueba la exactitud de los datos históricos y reglamentarios que se ofrecen en este video. Realiza un comentario en el blog indicando tu nombre, apellidos, nº y curso y los enlaces en los que has comprobado la información.

• Busca en la red otros videos en los que se presente el deporte de la natación de forma amena y sencilla.

Realiza la búsqueda de información en google, wikipedia y webs de natación.

Además de tener el equipo necesario para cualquiera de las 2 especialidades, ya sea windsurf o kitesurf, es interesante conocer la predicción de viento y valorar si su intensidad nos permitirá navegar en condiciones adecuadas, evitando desplazamientos infructuosos en el coche. Para ello disponemos actualmente de webs con información meteorológica de gran utilidad.

Windgurú es una web de meteorología especializada en predicciones de viento para windsurf y kitesurf con información fiable sobre viento, oleaje y demás información meteorológica de todo el mundo. Accediendo a ella seleccionaremos primero la región, encontrando entre las opciones que nos interesan, la de Galicia/Rías bajas. A continuación seleccionaremos una de las 18 localizaciones que nos ofrece windgurú actualmente para nuestra zona. Para Pontevedra tenemos una localización referida a Ría de Pontevedra, además de otras como La lanzada (uno de los mejores spots de la zona si consultamos en windgurú su historial de viento), Limens o Cesantes, playa situada en la Ría de Vigo pero a menos de 20 minutos de Pontevedra. En el caso del spot de Cesantes, tenemos la posibilidad de ver con bastante precisión y con cámara circular situada en la playa de Cesantes, las distintas zonas de navegación gracias a la webcam de Redondela que podréis encontrar en la página de la crtvg. También disponemos de la  Webcam de Sanxenxo, con imágenes del puerto y la playa. Esperemos que la crtvg resitue alguna cámara más que permita observar claramente otras zonas de navegación, pues favorecer el kite, el windsurf y la vela es también favorecer el turismo.

Windgurú ofrece la posibilidad de añadir spots o lugares de navegación, así que hemos añadido el spot de la playa de Portomaior – Agrelo de Bueu debido al numeroso grupo de kitesurfers que se pueden observar desde hace 2 años, sobre todo cuando el viento es de componente norte. La gran cantidad de leiraparkings de esta playa permiten dejar el coche en frente de la zona de salida utilizada para navegación. La playa está dotada con duchas, un pequeño parque de juegos, chiringuitos y restaurantes cercanos, contando desde hace años con bandera azul.

Otros enlaces interesantes con información sobre viento:

Mapa de vientos en eltiempo.es

Predicción 14  días en eltiempo.es.

Predicción por playas en AEMET. Aparecen las predicciones de la práctica totalidad de playas del estado.

Windiberia.com

Puertos del estado

Predicción CENER