deXte: deportes y experiencias educativas

Bitácora de aula de Educación Física

Archivos de la categoría ‘Educación Física’

Fotos semana branca 1º ESO San Isidro 2011

Publicado por Paco en 1 junio, 2012

http://photopeach.com/album/15ptbgo

http://photopeach.com/album/ke4b1e

Aquí tendes as fotos da semana branca de 1º ESO 2011. Como xa comentei a algúns dos que xa estades en 2º ESO, as fotos están no ordenador da biblioteca. O ordenador ten un cartel no que se da aviso sobre as fotografias da semana branca.

En breve faremos a presentación das fotos deste ano 2012 en Pajares. Recibimos hai unhas semanas o CD da empresa Ayuko Aventura. As fotos están expostas no ordenador da biblioteca donde puxemos as fotos do 2011. En canto teñamos un pouco de tempo faremos tamén unha presentación coas fotos deste ano.

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Balonmano

Publicado por Paco en 24 enero, 2012

Hemos tomado prestados del Blog de Educación Física de Manuel Villard estos  apuntes de balonmano que aprovecharemos para nuestra unidad didáctica de balonmano

Enlaces:

Federación Española de Balonmano, enlace al reglamento

Federación Gallega de Balonmano

Tarea voluntaria: dibuja un campo de balonmano con todas sus líneas y señala la función de cada una de ellas.

Tarea obligatoria: explica en formato cómig 2 reglas del balonmano. Indica el nº del artículo del reglamento y la página en la que está. Trabaja de forma colaborativa en grupos de hasta un máximo de 3 alumnos/as de forma que entre los 3 aporteis al menos 6 reglas. Con el resultado final elaborar un póster en el que estará el dibujo del campo que más os guste de los 3 y algo más en base a vuestra aportación personal.

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Habilidades gimnásticas: voltereta adelante

Publicado por Paco en 9 enero, 2012

Aqui teneis un ejemplo de descripción sencilla de voltereta adelante.

En el siguiente enlace teneis un ejemplo de progresión de ejercicios para los volteos que podréis realizar en clase. En este otro video también se puede ver otra progresión interesante

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Semana blanca en Valgrande-Pajares para 1º ESO

Publicado por Paco en 1 enero, 2012

En Febrero tendremos la semana blanca en Valgrande – Pajares para 1º ESO. En la  web del IES Sánchez Cantón está toda la información y el formulario para anotaros. A partir del dia 9 de enero podreis recoger en vicedirección las rifas que nos entregará la agencia. Antes de recogerlas habrá que sellarlas, tarea que os tocará a vosotros. Los que vais a asistir debeis ir viendo la información y los videos sobre iniciación que hay en la web. También hay infografías como esta que podeis ver a continuación.

Infografía: Esquí alpino, posted with vodpod

Para saber más:

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La importancia del ejercicio físico

Publicado por Paco en 22 diciembre, 2011

Visualiza el siguiente video de walt Disney sobre la importancia de la buena condición física para la salud y haz un comentario de al menos 10 líneas sobre el mismo, comentando aquella información que te parezca útil y aquello que pueda no haberte gustado del mismo.

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Estudio sobre antirrobos para bicicletas

Publicado por Paco en 20 julio, 2011

A continuación os ofrecemos un estudio sobre antirrobos para bicicletas elaborado por la FUBicy (Federación Francesa de Usuarios de la Bicicleta) que agrupa a su vez a 130 asociaciones de ese país. Para realizar las pruebas han creado un taller con las herramientas que usan habitualmente los ladrones de bicis. Un primer grupo de pruebas se realizó en el 2003 y 2004; las más recientes, de 2005, aparecen en la tabla marcadas en negrita.

Enlace a la entrada original tomada de Pedalibre

Enlaces: Antirrobo para paradas cortas, consejos para un paseo en bicicleta, nuevos antirrobos para bicletas: candado pintor, proteger marcando: biciprotect.com, protección para lluvia en bici o andando, Veltop: web

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Atletismo: ejercicios de técnica de carrera

Publicado por Paco en 25 abril, 2011

Video de ejercicios de técnica de carrera del Nike Running Team

Con una duración de 5.10, este video colgado en Vímeo nos muestra 24 propuestas (entre ejercicios y variantes) de ejercicios de técnica de carrera. Las tomas frontales y laterales permiten ver con mayor detalle los ejercicios.

Tareas alumnado:

  • Tarea 1: describe la secuencia de ejercicios que aparecen en este video indicando el minuto y segundo de inicio de cada uno de ellos. Esta descripción irá en un documento en formato writer de openoffice al que llamarás: vd.runners.nº.nombre.apellido. Este documento lo subirás a través del buzón correspondiente a esta tarea en el aula virtual.
  • Tarea 2: elige al menos 5 ejercicios de los que a parecen en el video y filma con la ayuda de un compañero/a tu ejecución, dándole una duración máxima de 10 segundos a cada video. Compara tu ejecución con la del atleta demostrador en el video y anota los defectos que puedas haber observado en cada ejercicio en el documento anterior.
  • 3º Tarea: edita un video con al menos 5 de los ejercicios seleccionados. Pon un título inicial con los siguientes datos: denominación del trabajo, fecha, curso, nombre y apellidos del alumno. Numera y pon un título con el nombre de cada ejercicio. Opcionalmente añade algún ejercicio más y añade un título final en el que constará el nombre de la persona/s que filmaron tus ejercicios, modelo de cámara, lugar o instalación y el nombre del centro. Opcionalmente añádele música de fondo. Utiliza para ello cualquier programa de edición de video gratuito como Kino (linux) o Moviemaker (windows). Cuando finalices el video súbelo a través del buzón correspondiente a tu curso en nuestra aula virtual con el siguiente nombre: vd.atl.nº.nombre.apellido.

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Modificaciones en la pirámide alimentaria

Publicado por Paco en 8 abril, 2011

Interesante infografia para repasar nuestros hábitos alimentarios diarios.

 

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Atletismo: ver nuestra llegada en la web

Publicado por Paco en 25 marzo, 2011

CorriendoVoy es una web dedicada a la distribución de videos de carreras, medias marathones y eventos atléticos. Dentro de los servicios que oferta esta web para organización de eventos están la grabación de las carreras y la exposición en la web del video de la salida y llegada, aunque suponemos que podrán acordarse otros formatos con el cliente. El corredor una vez celebrada la carrera puede localizar el video de la salida y el video de su llegada en función de su tiempo.
A continuación incluimos una imagen de la carrera que tenían en la cabecera de la web el viernes 25 de Marzo de 2011.
En la web hay enlaces a las carreras de próxima celebración, con información sobre recorridos, inscripción, calendario, etc.

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“life in a day”

Publicado por Paco en 10 enero, 2011

El proyecto fue lanzado por YouTube el verano pasado y a él respondió gente de 192 países que enviaron a la red de vídeos más de 80.000 filmaciones. En total, 4.500 horas de imágenes que Kevin Macdonald, director de El último rey de Escocia, por la que ganó un Oscar, se ha encargado de seleccionar y montar para exponer en 90 minutos las 24 horas de vida en el mundo. El largometraje, Life in a day, ha sido producido por la compañía del director Ridley Scott, Scott Free UK.

Patricia Martínez y Toniu Xou, son los únicos españoles invitados a asistir al estreno de la película el próximo día 27 en Sundance (EE UU). Su vídeo muestra la vida de la niña Virginia Segú, que se sube a lo más alto de los castells, los castillos humanos Leer el resto de esta entrada »

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