Carlos Cabezas nos muestra la técnica de tiro. Base de la selección española de baloncesto y un palmarés increible, una buena oportunidad para aprender de un jugador con excelente técnica de tiro y aprovechar sus consejos.
Puedes ver también otros videos de Carlos:
Tiro libre: ¿Cuantas veces bota Carlos el balón antes de lanzar un tiro libre?
Siguiendo las instrucciones de Carlos, realizar los ejercicios que nos propone para mejorar nuestra técnica de tiro. Posteriormente, organizaros en grupos de 3 con 2 balones, 1 lanzador y 2 ayudantes, realizar series de 3 lanzamientos cada uno. Quien consiga 2 aciertos seguidos se llevará un positivo que se os añadirá a la nota del práctico de baloncesto. La distancia al aro será corta, similar a la que elige Carlos para explicarnos la técnica. Tendréis 1 intento de cada vez. Avisarme cuando estéis preparados. Este ejercicio os ayudará a preparar el examen práctico.
Visualiza el resto de los videos de Carlos Cabezas y practica cada acción técnica después de ver cada video.
Aquí tenéis varios vídeos de entrenamiento de acciones técnicas en voleibol que os vendrá bien visualizar. También hay una presentación con información interesante para realizar las tareas de la parte teórica.
Presentaros la siguiente infografía sobre voleibol editada por elpais.com con motivo de las olimpiadas de Beijing 2008.
Tareas alumnado:
Haz una ficha con las reglas fundamentales para la práctica del voleibol 6:6. Indica quien fué su creador y en que país se inventó este deporte. Busca los resultados del último campeonato mundial de este deporte en categoría masculina y femenina.
Haz una ficha con las reglas fundamentales para la práctica del voleibol playa 2:2. Indica quien fué su creador y en que país se inventó este deporte. Busca los resultados del último campeonato mundial de este deporte en categoría masculina y femenina.
Para ver la teoría relacionada con la Unidad Didáctica de Baloncesto, os recomiendo visitar el siguiente enlace a la Wikipedia. Podeis además descargar el reglamento en la web de la Federación Española de Baloncesto, enlace que encontrareis en el apartado “para saber más”. Para finalizar, recomendaros las siguientes 3 infografías sobre baloncesto.
La primera corresponde a la web Consumer Erosky y ha sido editada por 90º.
