El alumnado de 4º ESO está preparando el examen de cuerda. En 4º A tenemos un grupo que hoy estuvo haciendo cosas bastante complicadas y que tienen en mente realizar también ejercicios con 2 cuerdas en el examen. Para ellos y otros grupos que parece que se van a animar con el salto con 2 cuerdas , este corto pero excelente video.
Fijaros que cortas son las cuerdas que utilizan y como abren los brazos bien estirados los que están dando. Nuestras cuerdas son mucho más largas y Leer el resto de esta entrada »
Un espectáculo de circo con ejercicios de salto de cuerda de gran dificultad. El Circo del Sol se acercará próximamente a Galicia. Al menos una vez en la vida deberíais daros el lujo de verlo “en vivo”. La escenografía, el decorado, la música. Aquí enlazo un video de un espectáculo de cuerda excelente correspondiente Leer el resto de esta entrada »
Os presento este excelente video (1.17″) de un campeonato americano de salto de cuerda. Se trata de un trio mixto (2 chicos y 1 chica) que realizan un ejercicio de salto de cuerda con 2 cuerdas. Realizan saltos acrobáticos combinando ejercicios gimnásticos dejando las cuerdas casi paradas en algunos momentos y volviendo a arrancar de nuevo. Los que hemos realizado en alguna clase de Ed. Física la iniciación al salto con 2 cuerdas, ejercicio que evidentemente no todo el alumnado puede realizar con el tiempo de práctica del que disponemos actualmente en nuestra asignatura, nos damos cuenta de lo complicado de arrancar y parar de esta forma. Nos llama así mismo la atención el color elegido para las cuerdas, que combina el blanco y el negro posiblemente para darle mayor vistosidad y visibilidad en los videos. También llama la atención el largo de las cuerdas. Cuando comienzas a practicar siempre parece que irá mejor una cuerda más larga, pero está claro que no tiene que ser así.
En este video podemos ver un resumen de la actuación de este equipo femenino Belga en el campeonato de europa de 2007. Ir cogiendo ideas para las pruebas de cuerda que vendrán más adelante.
Veamos si es o no posible saltar a la cuerda pasando por la posición de equilibrio de brazos rectos. Suponemos que dentro de algún tiempo alguien nos sorprenderá mejorándolo.
Presentaros primero este excelente video de cuerda patrocinado por Nike. Quedaros con la idea de que prejuzgar la capacidad motriz de las personas por su aspecto físico suele ser un error.
Os propongo además otros videos recopilados de youtube que espero os gusten:
