¿cuántas calorías consume cada deporte?
Publicado por Gabriel en 25 julio, 2009
Esta entrada ha sido tomada del blog Ciclos Deporte , fecha de publicación: 20 de Junio de 2009
En este artículo incluyo dos herramientas que nos permiten calcular el consumo de calorías, en función de la actividad física que realizamos y la duración de la misma. En el gráfico de elmundo.es la simulación se valora en horas y en el de la fundación del corazón el cálculo se puede realizar en minutos. En ambas se debe incluir el peso, ya que el peso corporal, tiene influencia sobre la cantidad de calorías quemadas. Así las personas de mayor peso consumen más calorías.
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Fuente: Post publicado en Ciclos Deporte
yessic hipolito andres escribió
No sé como adelgazar
Paco escribió
Para adelgazar hay que recibir asesoramiento de un médico.Una alimentación variada y equilibrada es importante. Comer únicamente lo que a uno le gusta o no realizar ejercicio físico suelen llevarnos al sobrepeso.